6.D’s bud på mad- og måltidsråd

LIKES:(1)

Mad- og måltidsråd 1

6.D's Mad- og Måltidsråd 1. Smag på alt mad - og spis varieret 2. Vær social mens du spiser 3. Spis efter dit fysiske aktivitetsniveau 4. Tænk på mærkerne: 'nøglehul-, øko-, svane- osv. 5. Nyd dine måltider 6. Hav en god køkken-hygiejne 7. Spis med gode manerer og vær med til at skabe en god stemning 8. Skift slik ud med fx nødder, frugt og mørk chokolade 9. Tænk på Madpyramiden, når du handler 10. Lær at lave mad - og lær det fra dig 6.D Fanefjordskolen September 2016

Mad- og måltidsråd 2

Ø

Mad- og måltidsråd 3

Ø

• Del med dine venner:
• Facebook
• Pinterest
• Mail