Forside Skole Før MADlejr Under MADlejr Efter MADlejr
Elev FØR MADlejr UNDER MADlejr EFTER MADlejr
Forældre Før MADlejr Under MADlejr Efter MADlejr
MADblog
Forside Skole Elev Forældre MADblog
MAD- OG MÅLTIDSRÅD

Grønnevangs skole’s bud på mad- og måltidsråd

LIKES:(2)
30.11.2016 | freja, Groennevangskole Print

Mad- og måltidsråd 1

spis nok til fysiske aktiviteter, væske og en sund kropsvægt

Mad- og måltidsråd 2

drik vand

Mad- og måltidsråd 3

vær kritisk over for kommercielle reklamer for madvare

Mad- og måltidsråd 4

spis varieret, ikke for meget og vær fysisk aktiv

Mad- og måltidsråd 5

spis frugt og mange grøntsager

Mad- og måltidsråd 6

spis sammen med andre og nyd samværet og måltidet

Mad- og måltidsråd 7

vælg fuldkorn og ikke for meget hvidt brød

Mad- og måltidsråd 8

drik enten vand eller mælk mens du spiser

Mad- og måltidsråd 9

nyd dine måltider og spis ikke for hurtigt

Mad- og måltidsråd 10

vær opmærksom på hvad du spiser

Skriv kommentar